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普段着よりも身体の動かしやすさを重視して作られている。
かつて、1970年代から1990年代半ばまでは、男子の体操着は半袖の体操シャツに股の短い短パン 短パン（ショートパンツ）またはスポーマーが、女子の体操着は半袖の体操シャツにブルマーが定番であったが、1990年代半ば以降は男女ともに半袖のシャツにハーフパンツ（または短パン）が一般的になっている。
多くの学校では体操着は基本的に、夏用の体操シャツ（冬季はジャージの下に着用）・ハーフパンツ（一部の学校では短パン）と、冬用のジャージ上下（トレーニングシャツ・トレーニングパンツ）の4点セットで揃っており、制服と同様に季節ごとに分けられている。学校によっては、学年別に体操着又はラインの色を変えて分けて区別していたり、ジャージ上下のみ学校指定で、体操シャツ・ハーフパンツは色だけ指定しているところもある。