どーした!?体脂肪!!
適応度:64.7%@福島市 広く報道(?)されないであろうニュース:ヤクザの災害支援活動、海外メディアが報道
適応度:17.64%@福島市 さり気ないけど、重要なニュース:東北自動車道の通行が『大型車』に限り可能に
適応度:17.64%... 熟睡 食事 食欲が無いです 寝坊 新パソコン 睡眠 睡眠時間 睡眠障害 精神科 節煙 双極性障害 早起き 早寝早起き 早朝覚醒 体脂肪 体重 体組成計 大寝坊 地デジ 地震 中途覚醒 昼寝 朝食 通院 通院日 定額給付金 半額 不眠 副作用 福島県 福島市 訪問者数 満点 ...
血糖値をあげない糖類ゼロのクッキーやパンでダイエット【適応度:11.76%】
... 蓄積された体脂肪を分解してエネルギーに使うという働きをします。 そのため、血糖値を低く保つ事で脂肪燃焼のシステムが回りつづけ、痩せやすいのです。 糖質は、カロリーの問題だけでなく、血糖値を上げて脂肪を蓄積しやすくします。 ...
朝の風景 3/23【適応度:11.76%】
... 本日の体重・体脂肪。 ************** 体重 : 70.2kg (前日差 -0.7Kg) 体脂肪率: 23.3% (前日差 +0.4%) 内臓脂肪レベル:9.5 (前日差 -0.5) 基礎代謝: 1601 (前日差 -13 ...
パネトーネマザー酵母でぱん【適応度:11.76%】
... さむい、さむい、さむい~~~ きびたんは抱っこしても震えてないのに、 うにたんはがたがたがたがた~~~~・・・・ 体脂肪の差かしら??? 娘がこたつにいれてました。 この二匹こたつきらいなんです。 うには10分くらいあっためておいたら ...
くろす美人丸の生姜&唐辛子効果【適応度:11.76%】
... ダイエット効果、美肌効果のバランス抜群のサプリ 実際に、くろす美人丸を飲みだして、 便秘や冷え性が解消され、体脂肪も減ってきてる~。 くろす美人丸を舌に乗せると、生姜エキスとか唐辛子エキスのせいか、ちょっとピリッとする感じ。 ...
こんな時期に肥ってきたオイラが申し訳ない【適応度:11.76%】
... 乗り越えるパワーが違ってきますからね。 今日はまだ話題はありませんが、話題を提供出来るように活動していきます。 動かないことには何にも出逢わないからね。 体脂肪をエネルギーに代えて、バリバリ動きますぜ。 リバウンドがすごく ...
まんじゅうこわい。11.3.14(月)。【適応度:11.76%】
... なにがこわいですか? スギ花粉ですか? 紫外線ですか? 二酸化炭素ですか? 放射能ですか? 性病ですか? 誹謗中傷ですか? 体脂肪ですか? ビンボーですか? 私はイカの塩辛がこわいです。ついでに一ノ蔵と浦霞がこわいです。 ...
リセット ダイエット 方法 カロリー計算 成功体験談【適応度:11.76%】
... 有酸素運動とは、酸素を効率的に使いながら、体脂肪を燃焼させる運動のことで、ウオーキングやジョギング、水泳などがこれに当たります。 そのわけは、ダイエット方法についてのダイエットサプリには基準量を越す ...
第1回 健康フォーラム ~阿波踊り体操~【適応度:11.76%】
... メタボ対策や生活習慣病予防のために気をつけることや 効率良く体脂肪を燃やす運動の仕方などを、楽しく、分かりやすく教えてくださいました。 ... 週2・3日ぐらいの頻度で行うと体脂肪が燃え、代謝も良くなるそうです。 また、歩いたり ...
癌の消滅方法【適応度:11.76%】
... 血糖値が下がるとグルカゴンというホルモンが出てグルカゴンの指令を受け脂肪分解酵素であるリパーゼによって体脂肪が脂肪酸とグリセリンに分解され血液中に流れてエネルー源になりますが血糖値ではなく赤血球の減少により栄養不足を感じ ...
本日の予定【適応度:11.76%】
... 整体ヨガ研究院 肩こり・腰痛・疲労に手技療法で自然治癒力アップ! 火の呼吸ヨガの講習会・レッスンも行っています/短期間で体脂肪を燃焼させ、脳も活性化させます 中野区沼袋・小平市花小金井(プライベートレッスン可) 武術空手修気道 突き・蹴りに加え ...
地震の爪あと…その後【適応度:11.76%】
... 計画停電なんて正々堂々と寝られる時間だと思ってるし 疲れて寝てくれるようにと、昼間のお散歩時間も長くしたおかげで、体脂肪が大幅に減ったし 薬を取りに行った動物病院の向かいのGSで、思いがけず並ばずに灯油が買えたし 新潟の実家からお米は届いたし ...
督発射準備、してますぜ!【適応度:11.76%】
... かなり要塞と化して震災前より散乱しているような気がする。 ただいま発射準備で軌道修正しながら燃料蓄えてるよ! あ、ちなみに2週間も動いてないんで体脂肪も蓄えてるわ… マジ、ヤバイかも…(@Д@; もうちょい待っ ...
イテッ!【適応度:11.76%】
... (前日差 +0.3%) ************** 本日の体重・体脂肪。 ************** 体重 : 70.9kg (3日前差 -0.2Kg) 体脂肪率: 22.9% (3日前差 +1.0%) 内臓脂肪レベル:10.0 ...
3月21日月曜日の記録 【適応度:11.76%】
... 21 日月 曜日 の「体組織」「食事」「代謝」「運動」 体重 55.0 kg 体脂肪率 9.0% 除脂肪体重 50.0kg 体脂肪量 5.0 kg 8時 トースト コーヒー 13時 トマトソースパスタ サラダ 野菜 ...
エンジンかかってきた?【適応度:11.76%】
... はい、では今日の測定結果は 体重・・・・・・→ 49.7kg 体脂肪・・・・・→ 31.3% 内臓脂肪・・・・→ 4 BMI 指数・・・・→ 22.09 <朝食> * カツトースト * カフェオレ * 豆乳(コーヒー味) <昼食 ...
久しぶりのユウクンです。【適応度:11.76%】
... 体重は1キロ弱ぐらいの減でしたが、体脂肪量が2.3キロ減っていました。 保健師さんに3重の花丸をもらいました・・・小学生? でも、とりあえず10キロ減を目標に設定しているので、それまでは買い食いは禁止です。 ...
本日の晩メシ【適応度:11.76%】
... トド村の実家で過ごしました。計画停電も回避され、平和な3日間。食事→昼寝→おやつ→昼寝→お風呂→食事→テレビ→寝る …って感じのぐうたら生活で、地震後少し減った体重&体脂肪も見事にリバウンド(泣)。今夜はサラダと果物メインの夕食に。 ...
リフレッシュ【適応度:11.76%】
... めっちゃうまい! 大好きなジンジャーエールも投入して、今日は体脂肪なんか気にしな~い! 食った後は、シルベでチクリッシモとか購入。 その後は阪神のデパ地下行って、いろいろ物色。 デパ地下行くと、ほんま食欲がかき立てられる。 全部うまそう。 ...
動いて効果が【適応度:11.76%】
... 昨日と体重は変わらないんだけど、体脂肪がグンと減って筋肉量が上がりました。 今年の目標の1つである肉体改造がこんなところで成果があがってくるとは・・・。 ただこれをいい傾向ととらえて少しでも長く続いていくように努力しようと思います。 ...
被災11日目(本日の夕食)【適応度:11.76%】
... 子がおにぎりを持ってきてくれるので(これはとてもありがたい!!)、おにぎりと浅羽カレイの粕漬けと汁物も欲しかったので金ちゃんヌードルを食べました。 今日、帰宅して入浴後に体脂肪計で体脂肪を計測したら、なんと 8.6%!! 確かに炭水化物 ...
東日本大震災では【適応度:11.76%】
... 私も、少しでも支援できること、協力できることを見つけて 実行していきたいと思います。 まだ余震もありますし、 今は、ダイエットしない方がいい時期ですよね。 体脂肪があった方が暖かいので、痩せない方がいいと思います。
【今週のトリコ】 ~グルメ134 ピラミッドの謎!!~【適応度:11.76%】
... つまりこの2人は、特に何もしてなくても体脂肪にして15kgに匹敵するエネルギーが、肉体維持の為に毎日必要。 超燃費悪い。 そして、バトルをすると更にめちゃカロリー消費。 15連釘パンチ=45万キロカロリー。 ...
食べ放題【適応度:11.76%】
... サラダをたくさんお代わりしてステーキを平らげ 締めに、カレーライス 朝の数字です 体重 84.6 体脂肪 24.9 体重推移(毎月最初の数字です) 1月 4年前85.5 3年前86.8 2年前84.6 昨年86.1 今年83.7 2月 4年前84.0 3年前 ...
桑の葉茶o(^o^)o【適応度:11.76%】
... その為血圧降下、糖尿病〔血糖値の抑制〕予防、体脂肪の抑制、便秘の解消などなど大いに注目されています。 ○DNJとは桑葉特有の成分 最近の研究により ... 便秘改善、体脂肪の抑制、など健康維持に役立つ有望な食品素材になる ...
ランニング始めますお【適応度:11.76%】
... で、 JogNote に登録しました (名前などは内緒!) せっかくなので、体重・体脂肪も記録付けていこうかと思います。 ---- あと、BGMが欲しいので、Mac用のBPM計測ソフトをダウンロードしました → iTunes-BPM Inspector for Mac 1.02 ※本家サイト ...
03/22のツイートまとめ【適応度:11.76%】
... インクと体脂肪計をチェックしよう。 03-22 18:16 ブログ更新!今日はもう一つ更新する予定?。 【署名提出延期のお知らせ】 http://t.co/4BQK72u 03-22 13:53 はぁああああ・・・・なんのためにみんな急いだんだよー。 ...
記録だけ【適応度:11.76%】
朝の数字です 体重 83.6 体脂肪 24.6 体重推移(毎月最初の数字です) 1月 4年前85.5 3年前86.8 2年前84.6 昨年86.1 今年83.7 2月 4年前84.0 3年前85.7 2年前88.0 昨年86.7 今年84.7 3月 4年前84.3 3年前86.5 2年 ...
3月22日(火)のつぶやきその2【適応度:11.76%】
... 23:29 from www.movatwi.jp 増えたのって シミとシワと 余計な肉と 体重と体脂肪、戸籍年齢、アレルゲン、ヤマイ、ビョーキの知識? ろくなものがないなorz 23:51 from www.movatwi.jp RT @hiplandmusic : EGO-WRAPPIN' 3月27日開催チャリティーイベント ...
今日の万歩計【適応度:11.76%】
JUGEMテーマ: ダイエット日記 体重49.9 体脂肪27.5 万歩計10201 久々のデーで、めったに会わない高齢者の方たちとお話しする 少子高齢化という言葉が 頭をよぎった
今日の万歩計【適応度:11.76%】
JUGEMテーマ: ダイエット日記 体重50 体脂肪29 万歩計8053 運動量は多いくらい しかしここへ来てこの体脂肪率は嫌だ
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